不健康な男は女性にモテない!脱ジャンク男で香りもさわやかに!

自分の健康に自信はありますか?健康も女性にモテる要素のひとつ 

あなたは年齢相応もしくは、年齢より若いと思える自信はありますでしょうか?

不健康だとやはり女性からはモテにくいと言えます。

わかりやすいのはデブですね。だらしない人、自己管理できない人とどという目で
見られてしまいます。

 

アメリカでは経営者などが太っていると、自己管理できないダメなヤツというように
評価されるので重要なポストに就いている人ほどしっかりと健康管理できる人です。

 

あなたが日頃からコンビニ弁当や菓子パンに清涼飲料などを飲食してる場合は、標準
体型であっても、個人差はあるにせよ基本的に年齢が上がるにつれて代謝が落ちて太
りやすくなります。

 

そして、そんな食生活をしていると病気のリスクも上がります。
あなたが結婚を考えるのであれば、体型に関係なくバランスの悪い食事も避けるべき
です。

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モテ男になる為にはインナーケアも大事!

前項で食生活のことも軽く触れましたが、これはニオイの問題にも繋がってきます。

 

コンビニの化学調味料てんこ盛りのお弁当は安価でカロリーが高く、タンパク質が少な
く劣悪な脂で調理されているものばかりです。

 

「オレは脂物はそんなに取っていないから大丈夫!」と思っている場合はでも要注意
です。

 

パン類にも大量の脂が使用されています。調理パンや菓子パンなんて物凄い量の脂と
添加物てんこ盛りです。

 

そして、お酒を飲む場合のおつまみにポテトチップスなどのお菓子も油脂分の多い
食品です。コンビニで売られているお菓子のほとんどは油脂分が高いと思っていい
でしょう。

 

コンビニスイーツにもアイスにもたくさん入っています。

 

ここで挙げた食生活を日頃からしていると、劣悪な脂を摂取することになるので血管系
の病気のリスクは上がってしまいます。

 

また、劣悪な脂質は特に体臭を強くします。

あなたはデブスや干物女を選びますか?

男性は一般的に女性に求めるのは、容姿のことが多いですがあなたはどうでしょうか?

 

失礼ですが、不健康そうなデブスやだらしない干物女と言われる人と健康的美人や可愛い
人を並べたら第一印象としてどちらがいいですか?

 

それぞれ理想の女性像というのがありますが、やはり後者の方がいいという人が大半だと
思います。

 

女性が男性を選ぶ一般的な基準は、容姿よりも内面などを重視されますがそれでもデブ
や不潔男は相手にされません。

 

ハゲは自己の努力では難しいですが、デブは怠慢とみられてしまいます。
そういう意味でハゲより質が悪いと感じます。

 

どうみても怠慢で不健康に見てしまうのです。同性であっても巨漢をみるとウワッとなる
こともあるでしょう。

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まとめ

不健康な食生活をしていると、女性にモテないということを取り上げました。

また、劣悪の脂質の摂取量は健康害はもちろん体臭も強くする要因になるので、そういう
意味でも食事のバランスは重要です。

イケメンでも所作が醜い男性は、女性から一発アウトもよくある!

自分の身のこなしをイメージしてみましょう!

ファッションに気を遣ったり、最低限のマナーを学んでみたりするのは女性とお付き合い
する上で大事なことです。

 

更に、自分自身に磨きをかけるためにも人間の根幹的なところ「所作」も意識するとより
いっそうモテ要素が際立ちます。

 

所作は少し抽象的で難しい印象があるかも知れませんが、カンタンなので是非身に着けて
いただければと思います。

 

この記事では相手とのコミュニケーションで第六感などオーラなどで女性にいい印象を与
える方法をまとめていきます。

イケメンでも所作が最悪だと女性はドン引き一発アウトの人が多い!

イケメンの方が第一印象は有利なことは間違いありません。そしてファッションや女性と
コミュニケーションを取るための最低限のマナーを身に着けることも大事です。

 

それと同時に女性は、男性と違って一般的に外見を重視してる人はそれほど多くありません。

 

イケメンでも場の空気が読めなかったり、TPOがズレていたりすると嫌われてしまいます。

例えば、彼女には優しく紳士的でも全く関係のない人への態度が塩対応だったりするなど
です。彼女が一緒にいるとその姿は見ているので、「こういう人なんだ…」と思われてし
まいます。

 

これは所作というより、一般的なマナーに分類されこともありますが所作とも密接に関係
しています。

 

もちろん例外もあります。なんでもかんでも神対応していると、女性側からすと場合によ
ては焼きもちを焼いたり、面白くない場面に遭遇することもあるでしょう。

 

なので、これも良い塩梅を自分自身と女性との間で交差点を探さなければ、固い信頼関係
を築くことは難しいでしょう。

 

逆に信頼関係を築き、互いにポジティブにいろんなことにチャレンジできるようなカップル
になれば倦怠期に入っても、乗り越えやすくなります。

 

話を戻しまして、

 

落ち着かない、いつもせかせかしていたりすると動きが必然的に早くなるので動きは美し
見えませんね。

 

また、いつも猫背になっていたり食べ方もクチャクチャと咀嚼音がひどいなどはマナーが
悪く所作がなっていないと言えるでしょう。

 

所作が美しく見えないと、余裕がないので自分に関係のない人には上記で挙げた塩対応に
なりやすくなることも事実です。

 

一度彼女に悪いところ見られると、今までの印象が一気に下がってしまいます。
気を付けたいところです。

自分の価値や信用残高を上げるためにも美しい所作は必須

自分自身の価値や信用残高を上げると聞くと、金融機関のようにお堅いようなイメージを
持たれるかも知れませんが、そう難しいことではありません。

 

先述したように猫背なら、背筋を伸ばすように習慣化する意識を持つということだけでも
30日も続ければ大きな前進です。

 

冒頭でもファッションについても大事ということも触れマシが、更にもう少し提言すると
メンテナンスされているかも大事な要素です。

 

例えば、仕事で着るワイシャツならきちんとアイロンがかかっているかということです。
いくら洗濯してあってもシワクチャの見た目では清潔感が失われてしまいます。

 

逆に2日や3日同じワイシャツを着てもニオイのケアもされて、アイロンがしっかりと
キープされていると清潔感が感じられるものです。

 

ちょっとしたことなのです。 これで自分自身の価値や信用残高を上げる一歩になります。

 

また、昔から人は相手の足元を見てその人のおおよその人間性を見るといいます。
あなたも一度や二度聞いたあると思います。

 

昔の金融業者の人たちも足元を見て信用できるかを判断したようです。

 

しかし、「高級ブランドの靴を履いてください!」と言ってるのではありません。
靴をよく磨いたり、一日あるけば塵埃でうっすらと被ります。

 

なので、帰宅したらブラシできれいに塵埃を落とし、光沢が落ちたらメンテナンスすると
いうことです。塵埃をブラシで落とすぐらいは1分ほどで済むはずです。

 

このようなハードルが低いことから習慣化していくといいでしょう。

まとめ

すぐに取り入れられる所作をご紹介してきました。姿勢も無意識化でもできるようになる
には意識しなければいけませんが、ちょっとづつでもあなたにあったハードルで出来ると
ころから始めていただければと思います。

 

シンプルですが、ときに面倒臭いと感じることもあるでしょう。しかし、ほとんどの人が
疎かにするようなことなので、ほんのひと手間意識するだけでも周りと大きな差をつける
ことができます。

 

是非モテ男になっていただきたいと思います。

姿勢の悪い非モテ男は正すことで見栄えが30%アップする!

普段から姿勢を正していますか?

あなたは日々の生活で姿勢を意識することはありますか?
ほとんど90%以上の人は意識していないでしょう。

 

家でも職場の休憩中でもリラックスすると、スマホ片手にダラっと猫背になってるという
ことありませんか?

 

でも、やはり姿勢は背筋がピンっと伸びていてる方が見た目的にも内臓にかかる圧迫が減る
ため健康的にも良いのです。

 

老けて見られてると姿勢を正すだけでも、見え方は全然変わってきます。
モテ要素のひとつにもなります。

 

少しづつ意識をしていけば姿勢は良くなります。

 

この記事では非モテ男で姿勢が悪いと実感があれば、姿勢を正す重要性をまとめていき
ます。特に実感がないとという場合でも読んでいただければ幸いです。

姿勢が良い方が他人からの見栄えが30%アップします!

着物を着た割烹の女将さんらしき人、または旅館などに行ったときに女将さんを所作など
を目の当たりにしたことはないでしょうか?

 

皆姿勢がいいですね。特別に美人じゃなくてもスラっとしてるだけでひとつひとつの動きが
華麗で美しいですね。

 

歌舞伎役者なども様になってますね。姿勢も作法のひとつだと私は考えています。
女将さんも役者も一つの舞台ですから、作法が大事なのです。

 

作法などは意識して今日明日すぐに会得できるものではありません。
しかし、ちょっとづつ意識しているとそれが無意識レベルで出来るようになってきます。

 

なんか、地道で面倒臭そうと思われるかも知れませんが、こういう細かいことが複合的に積
み上げられると、他の非モテ男や普通の男と大きな差となってくるのです。

 

多くの日本人は昨今はほとんど姿勢のことは意識していません。
肩こりや腰痛や不眠や…etc
体調不良で悩んで姿勢の重要性に気づく人が多いように感じます。

 

また、コロンビア大学では姿勢と男性ホルモンであるテストステロンの研究により、2分間
胸を張って姿勢を正すとテストステロンの分泌が増加するようです。

 

テストステロンは声も低くしたりします。低い声は女性からもモテ要素になります。
姿勢が悪ければ意識して正してモテ男になりましょう!

 

挫折させないために、一日2分を3セットから始めて、無理なく毎日継続しましょう。
これでもキツイ場合は1分3セットなどご自身でアレンジしていただければと思います。
ただし毎日やることです。

 

スマホの待ち受け画面に「一日2分3セット」などと目で確認することが出来る状態に
しておくといいでしょう。

 

また、メモ帳や使いやすいアプリに記録をしていくと、日数を重ねるごとに自信にも繋がっ
てきます。

 

ちなみに30%というのは私の感覚値です。

背筋がピンっと伸びるとそれだけで優雅に見える

胸を張り背筋がピンっと伸びていると、先ほどの女将さんや歌舞伎役者のように優雅に見え
ますね。

男性のシャープな骨格に筋力も程よく鍛えれば曲線美を描いてくれます。
これがまた女性からモテ要素のポイントになります。

 

ストイックにムキムキにする必要はないのです。夏場に女性の重い荷物を持つときなどに腕
を見て太いと、男を感じさせるぐらいでOKです。

 

ちなみに余談ですが、服の対比効果を使って腕回りが細いTシャツを着れば、腕は太くたく
ましく見せることができます。ただ、袖や身幅などには気を付ける必要があります。あまり
にタイトだとパツンパツンになってしまうからです。

まとめ

モテ男になるために、姿勢を正すことの重要性をお伝えしました。

先述したように、習慣化するために「一日2分3セット」を目安に継続していきます。
スマホの待ち受け画面にも「一日2分3セット」と見ることでさぼりにくくなります。
メモ帳に残すことも提案しました。

 

別の方法でも、あなたに合う方法があればそれを毎日習慣化して頂きたいです。
モテ男にどんどんと近づくプロセスを踏んでると自信もついて男性ホルモンも増えます。