女性にモテたいなら服装にも気を遣いましょう。

女性にモテるのには、中身だけでなく外見も重要なファクターとなります。
もちろん、外見と言ってもイケメンじゃないと無理ということではないのでご安心ください。

女性は凹凸で表現すると凹側の生き物です。子宮を守るためにも、中身が良くても第一印象
が汚いと感じると潜在的にはやはり拒否してしまうようです。

しかし、まったく諦める必要はありません。
清潔感を出す服装、出で立ちがわかれば誰でも清潔感のある男性になれるからです。

この記事では女性にモテる為に、清潔感のある服装を着る初歩的なポイントになることを
まとめていきます。

女性に受けるためには、モテるファクターになる服装に手を抜いたらダメです！

女性受けがいい服装というのは、故金東西だいたい決まっています。
それは清潔感がある服装です。

ここで清潔感というのは、極端に言えば風呂に入るか入らないという問題ではありません。

誤解のないように付け加えますが、エチケットのために毎日風呂に入ることは重要です。
歯を磨くことも重要です。

これらを踏まえた上で、見た目の清潔感のついて触れます。

例えば、

家で洗濯したけど、アイロンのかかってないシワシワクチャクチャのワイシャツは実際
に洗ってあるけど、見た目にはよくないですよね。

野暮ったいしだらしなく見えてしまいます。洗濯の有無の事実は関係ないとい
うことです。

一方で、クリーニングに出したきれいにプレスさらたパリッパリのワイシャツは傍目か
ら見ても清潔感を感じますね。

もし、１回着用して汚れもなく２回目の着用でも、１回目とそん色なくプレスが保たれ
ているなら、「見た目は全く問題ない＝清潔感がある人」という風に他者から見られま
す。しかし、汗をかいて臭いという場合はＮＧです。

このような感覚なのです。

また着こなしに関しても、アイロンのかかったスーツを着ていても、ズボンからシャツ
が無造作に出ているのも野暮ったいしだらしなく見えてしまいます。

何となくでも、イメージしていただけたと思います。

そう、人はイメージとして見るのです。イメージがステレオタイプに直結するのが例の
ひとつが服装でもあるということです。

女性にモテるためには、清潔感がある服装なのかということを問うことでも磨けれてき
ます。

しょうゆのシミのついたチェックシャツにベージュのチノパンと汚いスニーカーじゃモテるワケないです！

薄汚いチェックシャツの袖にしょうゆのシミをつけて、お尻のポケットに財布を入れる
影響で型崩れと色ムラが出て、すり減ってるようなスニーカーという出で立ち。

そして、遠目から見てもメガネには手垢が着いていると女性からはゴミとしてしか認識
されません。

このような服装で、スマホ片手にスナック菓子などをボリボリと食べていたら、不健康
そうにも見えてしまいます。

他者から観られてるという視点が全くないと、このようなことになってしまいます。

しかし、

後述しますが、このような人のでも彼女が欲しいと自覚を持って他者目線を意識すること
で人間変わることもできます。

・清潔感は視覚的に判断するもの！洗濯の有無ではない！
・鉄道マニアの知人が服装を変えた話

私の知人に鉄道マニアの男性がいます。彼は正に先述したようにオタク系の出で立ちで
女性とは無縁でした。「彼女いない歴＝年齢」の男性です。

そんな彼も何をきっかけだったかわかりませんが、３年ぶりぐらいに電車の中で会いまし
た。もちろん私はそのとき、彼の現在の姿がわかりませんでした。

彼から話しかけてきて、

鉄：おう、久しぶり！

私：ん！？(神妙な顔だったと思う。彼を凝視して…)

私：え！？〇〇？

鉄：そうだよ。

私：どうしたの？全然わからなかった。１８０度変わったね。

鉄：実はさぁオレ今婚活していてさぁ。

私：あぁ、そうなの…

とこのような会話をしました。

彼は結婚相談所に入会してそこで、ゼロから学んだようです。

そのときの服装は、シンプルな白のカラーシャツでしたが、アイロンはかかっていて
軽く腕をまくり品の良いブレスレットをつけていました。

パンツはアンクルカットで足首を見せてエスパドリーユというラフな出で立ちでが、
小奇麗にな印象がありました。メガネは元グッチのデザイナーのトムフォードにな
っていました。

今でも鉄道は好きとのことでしたが、自身を客観的にみることを意識していたら他者の前
では、なり振りかまわない行動などは抑えられた。というか行動などが自分がかなりずれ
ていたことに気づいたと言っていました。

すべてのオタクの人が彼のように、変わるとは断言できませんが努力することが大切だと
いうことを感じました。

更にディテールアップして磨きをかける

女性にモテるためには服装の清潔感だけではありません。

朝起きて、寝癖をきちんと整えたりヒゲの剃り残しや鼻毛が出ていないか、爪は伸びてい
ないかというのも清潔感に繋がります。

一度にあれもこれも詰め込むとどれも中途半端になったり途中で挫折してしまいかねない
ので、少しづつでも意識して確実にステップアップしていただければと思います。

ディテールアップ編ではまず、

・ヒゲの剃り残し
・鼻毛
・爪

この３つだけ覚えていただきたく思います。

まとめ

女性ウケするモテるという要素は細かくカテゴライズすると、服という単一の要素だけでは
ないということを何となくでもわかっていただけたと思います。

ここで挙げた最低限のことを、身に着けていただいて徐々にステップアップしてモテ男にな
っていただきたく思います。

女性とスムーズに会話するコツを身につけましょう。

あなたも奥手男子の一人として女性と話すことに片意地を張り、疲れてしまって嘆き
諦めに入っていませんか？

それも自分の好きなタイプの女性なら尚更ですね。

どうして、態度やぎこちなくなったり言葉が出てこなくなるかというと異性として意
識して、男だったらという固定観念などがあるからです。

まぁ、初々しさで誰でも女性の前で恰好つけたいものです。自分の好みの
人ならその思いが強くなるのは当たり前であっていたって普通なのです。

最初は誰でもそうなのです。そして、そこから逃げるか立ち向かうかの違いです。
何度も話す練習をして女性と話すことに慣れてしまえば、上がらなくなり勇気も
ついてきます。

この記事では女性とスムーズに話せるようになるための、トレーニングや方法をお伝え
します。

女性と会話のキャッチボールをするには、場数を踏んで慣れことです！

女性と会話のキャッチボールをするには、いろんな女性と話すことです。
場数をどんどん踏むことでそれに比例して度胸もついてきます。

いろんな女性と書きましたが、あなたの絶対嫌いと思うタイプの女性と無理に会話の練習
をすることはありません。

また、先に知っておきたい事実をお伝えします。

多くの女性はコミュニケーション力が男性よりも高いということです！！
女性は感情で動く傾向が強く、男性は論理的に考える方が得意という傾向があります。

何が言いたいのかというと、女性のように高いコミュニケーション力をつけなくても女性と
会話は成り立つようになるということです。

もちろん、最初はぎこちないと思います。事項以降でも詳しくお伝えしますが、ハードルを
下げて挨拶からでもいいのです。

あなたも、どこかの飲食店に行って「いらっしゃいませ。こんにちは。」というフレーズを
聴いたことがあるでしょう。

せっかくなので、ホールスタッフが水を持って上記のようなフレーズをされたら、気恥ずか
しいかも知れませんが、「こんにちは。」と言ってみましょう。

まずは、これぐらいハードルを下げてクリアしたら自分を褒めてあげ有るも事も大切です。
さらにノートに記録をつけるのも効果的です。

先ずはコンビニで女性店員と言葉を交わすだけでもいい

あなたはコンビニを週どのぐらい利用していますか？もし月に２回とかなら週３回ぐらいま
でに回数を増やしてみましょう。

女性店員のレジでお会計をします。「コンビニ弁当やスナック類を買うと温めますか？」
と聞かれますね。時間帯などによってはおにぎりひとつでも、聞いてくれるスタッフ
もいます。

店員：「こちらあたためますか？」

あなた：「はい。（お願いします。）orいいです。（いや大丈夫です。)」

この会話なら挨拶よりもハードルが低いので、挨拶よりも少しは肩の荷が降りるかも
しれません。

もちろん、このようなやり取りでは、その先の成長は見込めないので女性と話すためには
ステップアップしていく必要があります。

これも前項のように、女性と会話を交わしたというのをノートに記録して後で見返す
のも自信にも繋がって行くはずです。

そして、あなたが受け答えに対して「はい。」や「いいです。」のみを使っていたら
「お願いします。」や「いや大丈夫です。」にバリエーションを変えてみるのも成長
という点では期待できます。

なぜなら、フレーズを変えるというだけでも意識するからです。意識すると一時的にで
もぎこちなくなったりしますね。だから成長に繋がるのです。

女性と挨拶を積極的にしよう！

先述のように飲食店に行くと、マニュアル化されているように、
「いらっしゃいませ。こんにちは。」というフレーズで挨拶されます。

先ほどあなたにもこのタイミングで挨拶の遂行を推奨しました。

初対面ならできないこともあるでしょう。だから、前項でコンビニでの会話で慣れること
を最初に指し示しました。

そして、コンビニ週３回は通っていただくことも推奨しました。(同じコンビニが望ましい。)

近所の同じコンビニに足繁く通うと、店員もあなたのことを覚えてくれるはずです。

店に入ってタイミングよく顔が合い、挨拶されたらあなたも挨拶を返しましょう。
そうすると、店員もこの人は挨拶する客と認識してくれるようになります。

こういう事を地道に繰り返して女性とコミュニケーションを取る基礎を作るのです。
やはり今日明日すぐにできるようになるものではありません。

なので、場数を踏んで慣れることが大事なのです。

勇気がなくて話しかけられない自分を認める。私がスタバに通って驚いた話。　「信念の挨拶」「お客様いつもの席空きました。」「カップに感謝の言葉」

慣れたらスタバに通って店員と世間話をしよう！

今まで紹介してきた、女性との会話のやり取りや挨拶がスムーズにできるようにな
ったらスタバ(同じ店舗)に通うようにしましょう。

なぜ？スタバかと言うと、スタバで働くスタッフは自分の仕事にプライドを持ってる
人が多いからです。

笑顔だったり、接客態度や細かな気配りなどです。一種の演劇の舞台と思ってる人も
いるようです。

何度も同じ店舗に通っていると、挨拶はもちろんのこと
「今日は寒いですね。ゆっくり温まっていってください。」というマニュアルにはな
い挨拶をしてくる方もいます。

ここまで言われると緊張のあまりもしかすると、言葉を出せなくなるかも知れません。
でも日頃からトレーニングすることで笑顔と会釈だけは最低限できるようにしたいも
のです。

こういうコミュニケーションの取り方を学ぶにもスタバはお勧めです。

まとめ

奥手男子でも場数を踏む努力をすると女性との会話もだんだんできるようになってきます。

具体的なトレーニング方法をお伝えしましたが、これは会話をする基礎の基礎と思って
いただいて更に磨きをかけていただきたく思います。

お互い空気のような存在になってきたら、時間を作って話し合いましょう！

恋愛初期の頃と違って、時間の経過とともにほぼすべてのカップルに慣れがそれが
当たり前になってきます。

そうするとお互いの今まで見えなかった悪い部分が気になり始めたりするものです。

お互い空気のように感じられたら、ずるずる仲が悪くなる前に先手を打って対策を講じる
のが吉です。

第背でずるずると一緒にいると、「価値観が違う。性格の不一致で…」を代表にいくらで
も別れる理由ができるからです。

そのそも男性と女性は違う脳を持ち合わせています。同性同士でも価値観がまったく合う
なんてい人はこの世にいないのです。

だからこそ、

何かすれ違いがあれば、お互い歩み寄り話し合えばいいのです。
この状態なら話し合うこともはどんなカップルにもできるはずです。

この記事では、少し冷め気味のカップルのため関係を良いものにする方法をまとめて
いきます。

我慢は毒！女性はため込んだらメンタルが不安定になる！勇気をもって切り出そう！

真面目で頑張り屋さんのあなたのような女性は、彼氏に嫌われるのを不安になりついつい
自分が我慢すればいいと思っていませんか？

しかし、それをすると情緒不安定になったり、うつっぽくなったり抑圧によりなりかしら
メンタルに悪影響が出てきてしまいます。

だって、一般的に女性は感情で生きるので、その感情を我慢して表に吐き出さないとなる
とどこに吐き出すのですか？、ということになるのです。

そして、あなたが我慢ばかりしていると無意識に我慢するという選択をしてしまうので
いろんなことに我慢ばかりすることがやってきます。

彼氏がこれぐらいの事ならあなたは何も言わないなとわかれば、暗黙の了解と思われて
どんどん我慢が増えてすれ違いが起こります。

彼氏に嫌われるのは怖いという気持ちと同時に我慢という抑圧によりあなた自身に向かって
も来るのです。

なので、彼氏とあなたをシーソーにかけてバランスを取る必要があります。
仮にあなたが７で彼氏が３の割合で我慢しているなら、ここをちゃんと話し合うことです。

女性は感情で生きるということを先述しましたが、彼氏に伝えるときは感情的にならずに
自分の気持ちを素直に伝えるということが望ましいです。
ちょっとは甘えさせてというぐらいの感覚です。

すぐには出来ないかも知れませんが、練習として彼氏とスタバに行っていつもドリップ
コーヒーを頼んでいるなら、敢えてエスプレッソにするのです。

いつもと違う物を頼む、彼氏と違う物頼むということで心のブレーキも外しやすくなり
ます。

このぐらいハードル下げて、積み重ねあなた自身が自分の意見を言えるようにハードル
を上げていくのです。

感情は露にせず自分の希望を伝える

しつこいですが、先述したように感情的にならず落ち着いて、あなたの想いや希望を彼氏に
しっかりと伝えることは大事です。

ここを有耶無耶にすればするほど、関係が悪化しかねません。すれ違いが起こる原因に
なります。

言わなければ伝わらないですし、ため込めばあなたが彼氏を嫌いになってしまうこともある
でしょう。

ちょっとぐらいわがまま言うつもりでいいのです。真面目で頑張り屋さんタイプであると
わがままを言うつもりでも控えめになってしまうのですから。

そして、男性からすると好きな人からは少し甘えてくれたり頼ってくれるる方が
嬉しいですよ。

マンネリカップル友人Ｆの彼女Ｏの復活劇

私の友人Ｆとその彼女のＯの話です。Ｏはやや束縛する傾向があり焼きもちも多いタイプ
です。一言で言えば重い女です。

そして、顔はカワイイのですがややバンカラ気質なところがあります。とは言っても高い
声で「オイ、あのなー、だろ！」の男っぽさがあるぐらいでまぁ許容範囲です。

それよりは重いことでＦは嫌気をさしていたようです。

・Ｆの職場の飲み会に女は何人出席するの？
・その人たちの写メ送って！
・この女は何歳なの？
・どこに住んでいて、利用交通機関？何線に乗るのか？
・この女は彼氏いるのか？

などなど詮索して、ストレスとイライラで疲れていました。

同性の私とＬＩＮＥをしてるときですら焼きもちを焼いていたようです。

このようなことが６カ月ほど続きＦはＯに別れ話をしたようです。

Ｏは癇癪を起し絶対別れないとゴネたようです。

３時間の押し問答の末、Ｆは今までのＯの重いと感じる行動を改善したらまた付き合
うということを提案しました。

Ｏは多少自覚はあるものの、どうすればいいのかわからないからその方法を教えて欲しい旨
問われたようです。

ＦはＯに恋愛カウンセラーのところでも通って、自分のしてきたことを話して学んで欲しい
というようなことを言ったようです。

４カ月ほど恋愛カウンセラーを受けたら、かなりの改善が見られたようです。今でも定期的
にカウンセリングを受けてるようですが、Ｆはかなりラクになったと言っています。

カウンセラーも時折Ｆにも同席を促され、Ｏと２人でカウンセリングに行くようです。

Ｏへのアドバイスとしては、熱中できることをとにかく片っ端から探してくださいと
いうようなことを言われたようです。

１人でも充実した時間を過ごせるようになることで、自分磨きに繋がりそれが恋愛にも相乗
効果をもたらすとのことです。

２人で過ごすときは、定期的に映画を観ること、ハードなスポーツを勧められたとのこと
です。このハードなスポーツというのは苦楽を共にするので、困難を一緒に乗り越えるの
にお互いが磨かれるようです。

逃げずに地道に自分と向き合ったＯは自分にもだんだん自信がついてきたのだと思います。
恋愛も付き合いだしてからが始まりなので、お互い歩み寄り姿勢がないとＦとＯは崩壊し
ていたと思います。

「私にはあなたが大切で手放したくない！だから私の不満を言ってみて！」と促す

男性は女性よりコミュニケーションで劣ります。やはり感情で動く女性の方が恋愛に於け
るトラブルでも口では買ってしまうからです。

こういうときだいたい男性は面倒臭くなって、フェードアウトしたいと思ってしまいます。

なので、すれ違いや噛み合わないなどで揉めそうになったときには、

「私への不満を言って！私にはあなたが大切で手放したくない！ゴメンナサイ私自分と
向き直ってみる。だから許して…」

などと、素直に言うことが大事です。このように言われるとロジカルに思考する男性でも
意外とおばかであるということは、私自身も自覚があります。

まとめ

彼氏とのすれ違いや会話が噛みあわなくなったときのために、解決の糸口になるすぐ実践
できることを綴ってきました。

自分自身に我慢にさせない、感情的にならない、依存や束縛気味なら改善するなどです。

何事もバランスなので、あなたの今の状況に置き換えて考えてみると、何かヒントが得られ
ると思います。

彼氏の浮気が心配なら逆説的な心理トリックを利用しましょう！

彼氏の浮気が気になり、何かやっていてもいつも上の空で具体的な理由はないにしても
漠然とした不安を駆り立てるイメージが湧く。

あたかも過去に経験したかのように、映像がフラッシュバックされるぐらい
お悩みじゃないでしょうか？

それは、率直に言うと内面に自信がないことの現れですが。

さらに掘り起こすと幼少期からの物の考え方や家庭環境によって、物事の捉え方が歪んで
しまっているということも考えられます。

一度あなたが不安なことを、彼氏とじっくりと話あう機会を作って２人の間でルールなど
を決めてみるのひとつの方法です。

この記事では、あなたが彼氏に浮気されてるかどうか気がかりで、焼きもちを焼いたり、
やや束縛気味という場合には、「浮気したければどうぞ！」と言っても、自信を持って
浮気されない女を目指せるようにヒントをお伝えします。

敢えて心理的に恐怖を与えて、未来をイメージさせる

前項のお伝えしたことを実行した上で、彼氏に浮気したらどうなるかというのを遠回し
にすることです。

例えば芸能人の不倫騒動のワイドショーやを彼氏と一緒に見ていて、

Ｗ：「〇〇さんと△△さんは公衆トイレで逢瀬を交わして…」

あなた：「○○君(彼氏)が浮気したら、もうちょっと高度なことするだろうね…(笑)」

うすら笑いをして、暗に怖いと思わせることです。

Ｗ：「〇〇さんの奥さんは彼を尊敬しているので、片鱗があったけどきちんと話
あいたい…」

あなた：「うわぁ、この人の奥さん甘すぎる！！」

とここで、またもあなたは彼氏にギクッとさせるのです。

冷静に笑いながら遠回しに言うのがポイントになります。

依存的な女性だと男は他の女に手を出す

LINEの返信が遅い、平日に職場の人と食事をする必要性があるのか？、どうして
こんなに帰りが遅いのか、今日は休みじゃないのか？…etc

詮索すれば枚挙に暇がないのですが、詰問される側からすると日常の細かなことに
逐一説明するのはウンザリするものです。

なので、このようなことを繰り返してると浮気されてしまう可能性が高くなります。
何でも執着すると離れてしまいますね。

それよりは、彼氏とこうなりたいと思って楽しい行動をイメージするのが、仕事で
疲れている彼氏としても心地よいはずです。

仕事でうまくいかないこともあるでしょう。こういうときに普段から詰問してると
他の女のところに走り浮気する可能性が高くなります。

そうさせないためにも、黙って見守り彼が仕事でメンタルが弱ってるときに支えれ
る女性は魅力的です。こういうときこそチャンスなのです。

彼をあなたの心のオアシスにしてしまいましょう！

彼氏の身の回りの世話をし過ぎてはダメ！

あまりになんでもかんでも、やり過ぎる女性は彼氏にをダメにしてしまうどころか、
長い目でみると自尊心も傷つけてしまいます。

掃除や洗濯物をして、畳んで衣装ケースにきちんと収納したりメイドのような状態
になるとそれが当たり前になってしまいますね。

そして、一見ありがたいことに見えますが、こんなことまで世話を焼くというのは、
何もできない男だと思われていると彼氏が感じていることもあります。

夫婦ではないのですから。それよりは仕事のプレッシャーなどで弱っているときに
共感したり支えてくれる方がずっとプラスになります。

私が昔の彼女に言われてゾクっとした話

私が過去に付き合っていた女性で「したければ浮気すれば！」といった彼女がいま
した。

こんなこと言われてのが前代未聞だったので、唖然として食べようとして口に運び
かけた鶏の唐揚げを掴んだ箸がしばらく止まったのを覚えています。

彼女は割と清楚で大人しそうに見えるので、このギャップにも驚きました。

依存もなく、自分の趣味も楽しんで同性の友達も多く内面から自信があるんだとい
うのがオーラから伝わってくる人でした。

このような女性からどストレートに、そんなことを言われると怖くなるし浮気する気
も起こりませんでした。もちろん、そんなこと言われなくても浮気する気は全くない
のですが。

言うことは率直ですが、彼女は優しも兼ね備えていて私から見ても魅力的な人でした。

女性も恋愛だけでじゃなく、自分自身を充実させるための没頭する物事があると
この彼女のようなオーラを纏えるのだと思います。

彼氏への浮気黙認匂わせは、自分もされるのはではないかというプレッシャーがある

前項の私の体験談ですが、「したければ浮気すれば！」と実際に言われた身からする
と「オレはこの人に捨てられるのではないか？」という危機感も持ちました。

逆に浮気されて捨てられるのではという不安と心配が時間差で頭をよぎりました。

人間の心の動きは常に一定じゃないのですが、先述したように唐揚げを食べていて唖然
としてから、我に返ったのか奈落の底に突き落とされるような気分を数日味わいました。

どういうキャラクターが、何を言うかによっても言葉の重みは違ってきますが、
私はかなりプレッシャーを感じました。

人にもよりますが、普段の彼氏を見ていればどういう反応をするかはある程度わかると
思います。

浮気防止を逆手にとって、このようなことを言ってみる方法あることを頭の片隅にでも
置いていただければ幸いです。

まとめ

彼氏の浮気防止について、逆手に取るという方法をお伝えしましたが。

それと同時あなた自身が普段から、充実した何かを見つけるとことも大事なことです。
自分自身が輝けると内面から溢れる自信にもつながります。

輝いてる女性はオーラも違います。あなたもキラキラオーラを出せるステキな女性に
なって頂く気になったら幸いです。

彼氏に頑張り過ぎてないですか？そう思ったら、ちょっと一呼吸置いてください。

女性は恋愛に対しても頑張る人が多いですが、あなたも疲れるような恋愛をしていませんか？

無理や我慢を自分自身で強いていて、苦しい恋愛を自ら選択してしまってる場合には、
６０％ぐらいの力でゆるく進めて行くのが無難です。

恋愛も人間関係ですから、疲れるということもよくあることですね。

なので、あなただけの時間も楽しくたり、充実するように整えることも重要です。
自分自身が楽しんでると、余裕が出来て物事も別の視点で観れることもあります。

この記事では、彼氏に好かれるために我慢ばかりで苦しくて疲れているあなたが、泥沼
に嵌らず健全な付き合いができるようにお伝えします。

そして、健全な付き合いができない場合見切りをつけた方が、あなたのためという事例
もご紹介します。

すべき思考は止めよう！肩の力を抜いて、自分の心に従ってください。

彼氏に好かれる為だからと、常に我慢しているとガス欠になるのは言うまでもありません。

「女性は〇〇すべき！」、「デートのときのこの服きなければいけない…」、
「デートメイクは彼氏好みにしないと…」…etc

このように彼氏の為だと、べき思考をしていると苦しくなって疲れてしまいます。

何でもかんでも我慢して頑張って、彼氏に迎合していると「ちょろい女だ」とつけあが
ってきます。

なので、あなたの心に従ってワクワクすることに主軸を置いて恋愛をしていただければ
と思います。いきなりすべて変えるのではなくほんのちょっとしたことでいいのです。

例えばデートで、彼氏がハンバーグであなたも今までなら合わせたところを、オムライス
をオーダーしてみるとかこいうところからでいいのです。

自分を少しづつ出してトレーニングです。このような日常の些細なことも自分の軸で生き
ると、いざ従いたくないことにもズバッと言えるようになってくるはずです。

また、為という字に人偏をつけると偽になります。本当はあなたが自分の為に我慢してき
たことが偽りになって、自分に返ってきしてまうんだと思います。

難しいですが、バランスを取ることに意識していただければと思います。

恋愛も一方通行はメンタルを蝕む

何でもかんでも、彼氏に尽くすと感謝されるどころか当たり前だと思われて、うまいよう
に利用されてしまわれかねません。

恋愛も人付き合いで、等価交換なので対等でなければいけません。

無理や我慢を重ねて頑張っていると、ストレスに対抗するためのホルモンが枯渇したとき
にうつのような状態に悩まされてしまうこともあります。

ストレス社会で恋愛も仕事とおなじ括りになってしまうと、楽しむどころか疲弊してしま
います。というか等価交換が成り立たない場合仕事よりタチが悪い場合もあり得ます。

あなたの彼氏の持ちつ持たれつの関係がうまく機能しない場合は、じっくりと話し合う
ことも大事です。

恋愛も執着すると泥沼化する

いつもいつも彼氏のために、尽くしていても一向に報われないという場合、認めて欲しい
という気持ちが強くなりすぎるあまり執着なってしまっている可能性が高いです。

休みの日はどこに行くのか？、会社の飲み会にはどういう女が来るのか？、ＬＩＮＥの返事
がずいぶん遅いいったい何やってるんだ？…etc

詮索行動から始まり束縛になって発展してしまうこともあるでしょう。

こうなると、他の女性の方へ逃げて行ってしまいます。

今でも我慢してきた行動が仇となって、歪んだ形の愛情になってしまうからです。

恋愛依存症でストーカーになったＴちゃんの話

私の学生時代の友達の彼女のＴちゃんは、テニスサークルの先輩と後輩(Ｔちゃん)の関係で
交際がスタートしました。

２人は仲が良いカップルでした。Ｔちゃんは２つ下の後輩で先輩である彼氏が先に卒業して
就職をするのは普通の流れでしょう。

彼氏は忙しい営業職に就きました。学生時代と違い彼女であるＴちゃんに会う余裕もなくだん
だん減ってきました。

当時ＬＩＮＥはなかったので、連絡手段と言えばメールです。

しかし、マメな彼氏でしたがメールも返信が２～３日遅れるぐらい余裕がなかったようです。
朝は早く残業が当たり前なので夜は遅く、寝に帰るような生活をおくっていました。

彼氏は休みの日は寝て過ごしているので、３カ月以上合わないということも珍しくない状態
なのでデートにも行けないでいたようです。

しびれを切らしたTちゃんは、時間に余裕がある限り彼氏の家から会社を尾行するということ
をしていたようです。

とは言っても、忙しい営業職なので直行直帰ということもあったようです。

ある日、Ｔちゃんは相手にしてくれなくった彼氏に、突拍子もないことをしてしまったのです。

リクルートスーツを着て、営業先の会社に「〇〇(彼氏)」の同僚と偽って商談中に席に通して
貰ったということをしました。

いつも冷静で機転の利く彼氏は、何とか取り繕ってその場は凌ぎましたが、会社を出てから大
喧嘩になったようです。

Tちゃんは会社には行かないということは約束したようですが、メールが毎日しつこくするよ
になり、彼氏はこっそりと引っ越しをして番号も替えました。

このように頑張って執着する恋愛は、離れる(破綻)してしまう一例をご紹介しました。

恋愛以外のライフスタイルも整える

自分磨きをする、趣味を充実させることなどは追われる女性になる近道です。

いつもイキイキして充実して何かに打ち込んでるあなたの姿を見せることや、暗にモテるという
ことを遠回しにほのめかすのも効果的です。

いつも輝いているあなたを見る彼氏は、放っておきたくないものです。

この状態になると、執着という言葉とは無縁なので、何かを我慢して彼氏の為という他人軸がない
分気持ちもラクになります。

あなたもワクワクすることを何か始めてみるといいでしょう。

我慢する恋愛のまとめ

我慢をする恋愛はメンタルは病み、執着して破綻した例も取り上げました。恋愛ももっとラクになる
ように、普段からワクワクする楽しい趣味などをすることが大事ということをお伝えしました。

これが、パートナーとも良い関係を保ちやすくなります。

パートナーとの心の距離と違和感で悩むのは悪いことではないですよ！

最近パートナとの心の距離が離れて行っていると感じていても、それは悪い事では
ありません。普通のことです。

誰しも恋愛感情を抱いても、それは慣れて落ち着いてくるものです。なので焦る必
要は全くありません。

気持ちをそこにフォーカスするのではなく、パートナーと一緒に楽しめる事を積極的
に探すことが大事です。積極的というのがポイントです。

とはいっても、特別なことじゃなくてもいいのです。

一番カンタンなのは、お互いの趣味が合う映画を観るということです。
そして感想を言い合って、食事するのも楽しいと思います。

食事にもいつもと少し変化球を与えてみてください。ちょっと贅沢な物、２人が好きな
ものを買って来る、食べに行くというようなことです。

この記事では、熱いピーク期の恋愛感情から安定期を過ぎて気持ちの変化に戸惑っている
時のためにまとめていきます。

今日という日はもうないのだから気持ちの変化は当たり前！

当たり前の話ですが、今日、今この瞬間というのは、もう次の瞬間過去の物になります。

過去の物となったら、もうそのときに戻ることはできません。恋愛感情も然りです。

男性と女性は好きになるタイミングは違いますが、安定期を過ぎると恋愛感情というより
はお互いの良いところも悪いとこも見えてきますね。

足りない物を支え合うというと少し大袈裟かも知れませんが、より現実的になるはずです。
このような時期は、ラブラブ絶頂期のような感情はないですね。

日々刻々変化しているのです。人間は一日の思考回数３万回、だとか６万回いろんな説があ
りますが、風のように靡いているのです。

恋愛感情も諸行無常

「諸行無常の響きあり」はお馴染み平家物語です。前項と少し重複する部分もありますが。

世の中はすべて常に変化していきます。恋愛感情もやはり常に変化して、５分前のパートナーはもう今のパートナーじゃないのです。

地球、宇宙というマクロ見ても、個々人というミクロで見ても確実に変化しているのです。

これは良し悪しの問題ではなく、それが真実であるということです。この記事で仏教的
な展開をするつもりはありあせんが、それが真理でもあります。

刹那的に恋愛をする努力をする

その一瞬一瞬を一生懸命大事に生きる、「今この瞬間」を生きてパートナーと命一
杯楽しむといことを怠らず努力することは大事です。

そして、変化があるという前提でお互いが積極的に行動することが重要です。

どちらかが、依存的過ぎてもバランスは保てなくなります。２人が別に行動をしてい
ても何かを探すということに、パートナーでアンバランスと感じた場合は、働きかけ
ることは大事なことです。

恋愛も最小単位の人間社会だからです。

積極性のバランスが保たれない場合はどちらかが無理したり、どちからが我慢を強い
られる結果になりかねません。

このような場合はきちんと時間を設けて話し合うことが必要だと思います。

恋愛感情の微妙な変化や波があってもお互いが積極的になれないときに私がやってみたこと

私が学生時代に付き合っていた彼女と交際２年目ぐらいのときに、マンネリ気味にな
り何をしても楽しくない日々を過ごしていました。メールをしたり食事をしたりはす
るのですが、気は入らずいつもうわの空でした。

それは、言動から彼女もそう思ってるのが容易くわかりました。

お互いマンネリなので、もはや恋愛感情というものは皆無でした。かと言って嫌いでも
なくそのままずるずると３カ月ぐらいは現状維持だったと思います。

彼女とは、ちょっと気の利いた和食の店のアルバイトで知り合いました。彼女は調理師
の専門学生でした。やはり料理は得意て将来はその道に進むということで、趣味と実益
を兼ねて厨房で仕込みをしていました。

私はホールスタッフとして働いていました。この店のオススメであり看板になりつつあ
る豚の角煮は、甘すぎずしょっぱすぎず脂のバランスといい、口に入れるとろけて後味
もさっぽりしていてしつこくない次々と酒がすすむような一品でした。

この豚の角煮も彼女が担当で仕込みをしていました。

私はまったく料理をしてきませんでしたが、彼女に何か今まではとは違う私を見せようと
新しいことにチャレンジすることにしました。

それは料理です。料理でも特に彼女の自信作である豚の角煮を作って食べさせてみようと
考えたのです。メチャクチャですがインパクトを与えたかったのです。

当たり前ですが、料理をしたことがないのでうまく作れる訳がありません。

鍋など調理器具から用意して、レシピ本を見て豚の角煮を作ってみました。
慣れないですが、味は可もなく不可もなく食べれるレベルでした。

もちろん、彼女の豚の角煮が格別に美味しかったので、それに比べると私の作ったのは
不味い仕上がりとなりました。

サプライズのつもりで豚の角煮をメインに用意して彼女を招きました。

彼女はビックリしてどうしたの………？

と一緒に夕食を食べましたが、初めての割には意外に美味しいと喜んでくれました。
これを機にマンネリ化した恋愛感情も戻ってきて、お互いの仲も戻り始めました。

このように恋愛感情が冷めてという前提で、何か新しい物事を提供する姿勢がないと恋愛
は終わるのだろうと過去の恋愛を思い出して感じました。

恋愛感情のまとめ

世の中は常に変化するように恋愛感情も変化するということをお伝えしてきました。

そして、私の破天荒な行動で仲を戻したことからも、新鮮さなどを与えてお互い楽しむ、
楽しませる工夫は意義があると思っています。

あなたもパートナーに何かサプライズを与えてみたりしてみてください。

先ずは意中じゃない女性と仲良くなる練習をしてみませんか？

いきなりですが、女性慣れするのも知識を詰め込むよりも実戦で感覚を掴んで修正を
繰り返した方が早く慣れることができます。

とは、いっても何を話せばいいのかなんてわからない…？

ごもっともです。かくいう私も中学生の１年生の頃ぐらいまでは奥手でしたので。

先ずは面白味も何もないですが、女性と会話を交わすという目的で挨拶から始めてみ
ましょう！

おはようございます。こんにちは。こんばんは。挨拶はマニュアルのようなものなので、
女性と話すことでドキドキしてしまっても、何とかやり切れると思います。

これさえできない場合は、当面は彼女はできないと思った方がいいです。
先ずはドキドキしてパニックになる自分を認めることから始めましょう。

女性と会話を交わすということを１ステップとして、次の段階に繋がる様に積み上げて
行くことが大事です。

この時は可視化することがポイントです。

「〇月〇日　Ａさん、Ｂさん、Ｃさんと挨拶できた。１ステップクリア」
など簡単な箇条書きで良いのでメモしておきます。

「１ステップクリア」と綴られたメモが１００回あれば自分の自信にもなるのです。

ここまでハードルを下げると容易く、モチベーションも保ちやすいはずです。

この記事では軽度から中程度のコミュ障男子が彼女を作るための過程を具体的にお伝え
します。

最低限の努力はしないと彼女は出来ません！

女性は男性より、コミュニケーションをすることを楽しいと感じる人が多いですね。
前項のように挨拶から始めて慣らすのはそのためです。

「１ステップ」をクリアしたらさらに積み重ね続けなければいけません。

次の段階として、あなたの回りに居る女性はどのようなことで話が盛り上がってかを
観察してみましょう。

よく聞いてみると、恐らく目的がなく話すこと自体が目的になっていると思います。

ファッションの話だと思ったら、いつの間にかコンビニスイーツの話になっていて、
気づくと今度は芸能の話に入れ替わっているなどじゃないでしょうか？

ひとつの事柄から話をあちこちに広げる能力があるので、話題がつきないのです。
我々男性陣はこのようなことは、ほとんどの人が向いていません。

なので、相槌を打ちながら適度に質問して聞き役に徹する立ち位置に回ることです。
その上でコミュ障男子として先述の例を使って以下会話を展開したいと思います。

キーワード
①ファッション
②コンビニスイーツ
③芸能

登場人物　
女性(Ａ、Ｂ、Ｃ)

Ａ：その服カワイイね！春っぽくてゆったりとしていてトレンドも押させていて
　　Ｂはいつもセンスがいいね。

Ｂ：私はほとんどＧ〇ばっかりだよ。でも最近のＧ〇は安くて品質もよくてね。
　　私はさぁ雑誌見たり、インスタ見て誰かのコーデパクってるだけなんだよね。

Ａ：そんな風にはみえないなぁ…

Ｃ：そのフワフワ感なんかエレガンスだね。風が吹くをフワッとなりそうだよね。

Ｂ：そうそう、昨日さぁ、セ〇〇に行ったらフワフワモコモコのケーキみたいな
　　やつあったから買ってみたら凄く美味しっかったよ💛

Ｃ：何とかフロマージュってやつ？

Ｂ：商品名まで見てないわ。

Ａ：中にラズベリーソース入ってるやつ？

Ｃ：そんなソース入ってたけ？

Ａ：わかんないけど…

Ａ：そういえばさぁ、セ〇〇で△△とのコラボでエナジードリンクみたいなのは
　　売ってたは。

Ｃ：あの人超イケメンだよね。

Ｂ：ねぇ。私後で買って帰ろう。

このような会話はＢＧＭのように流れてくるので、男性陣は堰き止めることはでき
ません。なので、最後のエナジードリンクの話のところで、△△て沖縄の人だっけ？
などと言って、会話に加わるのです。

衣類、スイーツに興味がなくても、１つでもトレンドを押さえておくことで会話に
参加しやすくなります。

会話に詰まるときは気遣いだけでもアピールしよう！

会話に詰まるのは仕方がないですが、笑顔をさわやかにしたり男性としても振舞いを
紳士的にするだけでも、口下手だけど努力しようとしている人というの印象を与える
ことができます。

もちろん、この時点では女性も振り向いてくれませんが、トライ＆エラーを繰り返し
て改善していくことが大事です。

緊張してタジタジなっても、場数を踏んでトレーニングしましょう。
トレーニングは意中の人じゃないのだから、嫌われたっていいじゃないですか。

妊娠がイヤだけど彼氏がコンドームを使ってくれないならピルを買わせましょう！

当たり前の話ですが、誰も望まない妊娠なんてしたくないものです！！
ゴムを着けない場合手っ取り早く避妊するにはピルが避妊効果が高いです。

ところが、男性からすと子供を身ごもる立場でないので快楽的な感覚を求めてコンドーム
を使いたくないという人が一定するやはりいます。

しかし、これは主に男性側の都合のことが多く女性のことは何も考えていないと言えます。
もし少しでもあなたのことを考えていたら、傷つけないように扱うからです。

無理にでも生でセックスしたいというのは、より快楽を求めるのと征服感のようなものが
あると思います。

しかし、言いなりになってはいけません！！

もし避妊に失敗したら、あなたが傷つくことになるからです。

今後コンドームの装着を拒むなら「ピルを買って！」と要求することです。

そして、ピルを服用していても中出しはさせないことです。
更に言えば中出しをしなくても妊娠の可能性もあり得るのです。
これだけは肝に銘じて頂きたく思います。

この記事ではピルの使用についてまとめていきます。

ピルを適切に服用すれば避妊率は99.7%！

経口避妊薬ピルを正しく服用すれば、99.7%の確率で避妊できると言われています。
この数字をどう捉えるかはあなた次第ですが、0.3%は妊娠が成立する可能性があるという
ことです。

飲み忘れなどあると妊娠の確率は少しづつあがってきます。

物事に何事も１００％ということはありません。いかに確率高く避妊をするかということ
です。

ピルはかんたんにオンライン診療でも入手できる

コロナ禍という背景もあり昨今はオンライン診療も増えてきました。デリケートな悩みや
秘匿性を出来るだけ高めるためにもピル処方のためのオンライン診療も一躍を担っている
と思います。

個人通販という入手方法もありますが、最初の数カ月は慣れるまでに医師の診察を受ける
と安心できます。

自分の体質や血栓症のリスクや副作用などもしっかり聞いて、自分自身を把握することが
重要です。

・
小学生カップルのためにも性教育をしっかりと行うことが重要！日本社会は性教育をタブー視している！

昨今は小学生カップルも妊娠を心配する時代です。食生活も欧米化してきているのでひと昔
前より格段に成長も早いです。精子も卵子も若いので妊娠が成立しやすいのもあるのでしょ
う。

この背景には性教育に目を瞑ってきた日本社会と大人に原因があると私は思います。

価値観も多様化して働き方も様々です。親御さんたちも共働きで各々ストレスを感じて仕事
をしてる上に子供に厳しく接するとなると、一種の孤独もあるのだと思います。

親に認められない、クラスに一応友達のような人たちはいてもうわべだけのグループの付き
合いに気を遣い疲れてしまう。居場所がないという構図がその背景にはあるのだと思います。

そんなときに、優しい先輩がいたり幼馴染の気心の知れた男の子や女の子がいて同じ境遇で
あったり気持ちに共感してくれたりすると、気持ちを認められたと思ってしまうのだと思い
ます。

この記事の趣旨とは一見逸れているかも知れませんが、小学校から性教育をすることが大人
になってからも望まない妊娠を防ぐために意義があると思います。

文部科学省の保健体育の教育指導要領も全然甘いのが現状なので、改定すること望ましいと
考えています。

・
避妊のとまめ

コンドームを装着することは避妊の基本であることをお伝えしました。

尚且つ相乗的な狙いを込めてピルも一緒に服用することで、更に避妊率を下げることができ
ます。

彼氏に拒んでも、自分自身の身を守るためにもしっかりと意思表示を伝えましょう。

それでもダメなら彼氏はあなたのことを大事に思っていないと思って、暗に別れるというこ
とも示唆することもときに大事です。